هل تعلمين أن تمشيط الشعر بطريقة عنيفة يمكن أن يسبب لك التقصف والتلف؟ إنها إحدى العادات التي تمارسها معظم الفتيات كل يوم دون أن تلتف إلى أضرارها. فقد أثبتت الإحصائيات أن التمشيط العنيف يسبب فقدان خيوط البروتينات التي تبني خصيلات الشعر. وتكسبه المرونة الكافية لتصفيفه وتشكيل العديد من التسريحات التي تتفق مع صيحات الموضة المبتكرة. ولكن لا تقلقي لأنك لازلت تمتلكين الفرصة الكافية لإصلاحه من خلال تعلم كيفية معالجة الشعر المتقصف وتطبيقها بسهولة لاستعادة سلامته من جديد.
كيفية معالجة الشعر المتقصف في المنزل
لن تحتاجي سوى المواد الطبيعية التي تتوفر داخل كل منزل لترميم شعرك وتقويته وفقًا لكيفية معالجة الشعر المتقصف، فقط اتبعي الطرق التالية:
أولًا ماسك البيض
يعد البيض من المواد الطبيعية التي لا غنى عنها في تطبيق روتين علاج تقصف الشعر، إذ أنه يحتوي على كل البروتينات التي تحتاجين إليها، ويمكنك استخدامه كالتالي:
- استخدمي الخلاط الكهربائي في خفق 3 بيضات جيدًا ثم أضيفي إلى المخفوق ملعقتين كبيرتين من زيت طبيعي مثل: زيت الزيتون أو حتى زيت جوز الهند.
- أضيفي إلى المزيج قطرات من العسل الأبيض واخلطي كل المكونات جيدًا كي تتمكني من توزيعها على كل مناطق الشعر في الفروة والأطراف.
- استخدمي منشفة ساخنة أو الفوطة المخصصة للاستحمام في تغطية خصيلات شعرك بالكامل. حينها يمكنك تركه يستفيد من البروتينات لمدة نصف ساعة.
- استخدمي الماء البارد في غسل شعرك جيدًا من بقايا الخليط مع تطبيق الشامبو الذي يتكون من مواد طبيعية ذات رائحة عطرية مميزة.
ثانيًا ماسك الأفوكادو والموز
وفي حالة انزعاجك من رائحة البيض غير المرغوب بها بإمكانك استخدام الأفوكادو الذي يختلط مع الموز كي يمنحك ماسكًا مميزًا يفيد الشعر كما يلي:
- يمنحك الأفوكادو نسبة معينة من فيتامين E و B لاستعادة بناء الشعر وتنعيمه.
- يساعد الموز على تغذية شعرك، فقط كل ما عليك هو هرس موزة مع ثمرة من الأفوكادو، مع خلط المكونين جيدًا.
- أضيفي قطرات من أحد الزيوت الطبيعية مثل: زيت جوز الهند. وغيره حتى تتمكني من مزج المكونات ثم توزيعها على الشعر.
- اتركي رأسك مغطاة تمامًا بواسطة فوطة دافئة لمدة نصف ساعة ثم ابدأي في شطف الماسك بالماء الفاتر كي تحصلي على فوائد تلك المكونات الطبيعية في كيفية معالجة الشعر المتقصف بكل سهولة.
- سوف يمنحك هذا الماسك الفرصة لاستعادة نعومة وترطيب شعرك جديد ليس فقط علاج لتقصف الشعر.
ثالثًا ماسك الجيلاتين
وبالنسبة للجيلاتين فهو يعد من المواد التي ساهمت في علاج التقصف، لأنه يحتوي على نسبة لا غنى عنها من البروتينات التي تدعم الشعر، ويمكنك استخدامه على النهج التالي:
- استخدمي كوبًا من الماء الدافئ في إذابة ملعقة كاملة من الجيلاتين كي تحصلي على قوام متماسك يمكنك توزيعه على الشعر.
- أضيفي قطرات من الخل إلى الجيلاتين ولا تنسي استخدام قطرات معدودة من أحد الزيوت الخفيفة مثل: زيت اللافندر.
- وزعي المزيج المتكون على شعرك بالكامل جيدًا لفترة لا تقل عن ربع ساعة مع ضرورة غسله بالماء الفاتر.
رابعًا ماسك العسل الأبيض
فقط كل ما عليك هو تدليك الشعر بواسطة نصف كوب من العسل الأبيض. حينها سوف تتمكنين من إعطاء الشعر العناصر المغذية التي يحتاج إليها مع حل مشكلة التقصف دون الحاجة إلى استخدام منتجات كيفية معالجة الشعر المتقصف باهظة الثمن.
كي تتمكني من تحقيق أقصى استفادة من العسل الأبيض ننصحك بتركه على الشعر لمدة مناسبة. بحيث لا تقل عن نصف ساعة مع تكرار الماسك وقتما تحتاجين إلى ذلك. مع ضرورة استخدام الماء الساخن والشامبو المناسب في غسله جيدًا كي لا تصابي بالعدوى.
علاج الشعر المتقصف والمتساقط
هناك عدد من العوامل الرئيسية التي تؤثر على صحة الشعر وتسبب التساقط والتقصف، لذلك فإن الابتعاد عنها تمامًا للعلاج. وهي تترتب على النهج التالي:
أولًا التعرض للحرارة الشديدة
لذلك يعاني سكان المناطق الحارة من مشكلات التساقط والتقصف بشكل متكرر. إذ أن الحرارة التي يتعرضن إليها الفتيات تسبب تلف الشعر عندما تؤثر على نسبة الترطيب التي تحتاج إليها فروة الرأس. حينها ستظهر على الشعر علامات الهشاشة والتلف.
لذا ننصحك بالاهتمام بتناول كميات وفيرة من الماء للحفاظ على ترطيب جسمك بالكامل. وخاصة عندما تشتد الحرارة في ذروة الصيف. كما ننصحك بضرورة ارتداء واقي قبل كل مرة تتعرضين فيها إلى الشمس مباشرة حتى تحافظي على شعرك من التقصف.
ثانيًا نقص العناصر الغذائية
يمثل النظام الغذائي المتكامل عنصرًا من عناصر العناية بالشعر والحفاظ على صحته. لذا لابد من عمل الفحوصات الطبية المطلوبة للتأكد من عدم نقص أي من العناصر، المعادن، الفيتامينات. وغيرها من المواد التي تحتاجين إليها لتجنب التساقط والتقصف.
من الضروري تناول المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامينات معينة مثل: فيتامين E، D، وكذلك فيتامين C وغيرها من الفيتامينات التي تبني الشعر. ولا تنسي الزنك وغيره من بروتينات الشعر التي تستخدم في إعادة ترميم خصيلات الشعر من جديد وفقًا لكيفية معالجة الشعر المتقصف.
ثالثًا الإفراط في غسل الشعر
كثرة غسل الشعر وتصفيفه سوف تتسبب لك حتمًا في التلف والتقصف، فمن الطبيعي أن الشعر يمتلك طبقة خارجية من الزيوت الدهنية التي تحميه. ومع تكرار تطبيق الماء عليه سوف يفقد هذه الطبقة تدريجيًا إلى أن يجف تمامًا. أيضًا منتجات الشامبو الكيميائية التي تستخدمينها في كل مرة تقومين فيها بغسل شعرك سوف تدمره تمامًا.
لذلك ننصحك بتجنب غسل شعرك أكثر من مرتين كل أسبوع مع استخدام منتجات تحتوي على عناصر طبيعية مثل: الزيوت. والفيتامينات المخصصة لتقوية الشعر كما توضح لك كيفية معالجة الشعر المتقصف.
وبالتأكيد تجنبي استخدام المجففات الحرارية نهائيًا لتجنب تلف الشعر وتدميره. ولا تنسي قص الأطراف التي تعرضت للتقصف حتى لا ينتشر في بقية خصيلات الشعر تدريجيًا، مؤثرًا على صحة الفروة بالكامل.
رابعًا استخدام صبغات الشعر
الرغبة في تغيير لون الشعر بشكل متكرر هي واحدة من أكثر عوامل تساقط وتلف الشعر بسبب ما تحتوي عليه الصبغات المستخدمة من مواد كيميائية ضارة تتفاعل معه تدريجيًا مثل: بيروكسيد الهيدروجين (ماء الأكسجين) الذي يستخدم بشكل متكرر في تبييض الشعر، وهو من أكثر المواد التي تسبب تكسير جذع الشعرة. وضعفها بشكل ملحوظ.
لذلك ننصحك بضرورة التوقف عن استخدام هذه النوعية من المنتجات، والاحتفاظ بلون شعرك الطبيعي. وإذا كنت تحتاجين إلى تطبيقها بشكل ضروري يمكنك فعل ذلك ولكن بشكل محدود جدًا وفقًا للنصائح التي يقدمها لك الخبراء حول كيفية تطبيق الصبغات على الشعر لفترة زمنية قليلة للغاية حتى لا تتمكن من التأثير على صحته خلال تطبيق كيفية معالجة الشعر المتقصف.
خامسًا حدوث التغيرات الهرمونية
تلعب معظم الهرمونات دورًا رئيسيًا في بناء بصيلات الشعر والحفاظ على صحته. والتي تأتي في مقدمتها هرمون الغدة الدرقية، لذلك تسمى بغدة النشاط والحيوية. فبعض الفتيات يعانين من قصور في الغدة الدرقية، وهذا بالطبع سينعكس تدريجيًا على الشعر مسببًا كل أعراض التقصف والتساقط.
أيضًا مع التقدم في العمر سوف تتعرض جميع السيدات إلى حدوث تغيرات فسيولوجية في مستوى الهرمونات الأنثوية لديها، وهذه التغيرات ستسبب تلف الشعر بشكل ملحوظ. وجميع هذه التغيرات تكون مصاحبة للعديد من الأعراض التي تصف قصور الغدة وغير ذلك من الأمراض المنتشرة لدى السيدات. لذا يجب الانتباه إليها لاكتشافها مبكرًا لتتمكني من كيفية معالجة الشعر المتقصف بكل سهولة.
اقرأ أيضاً: كيفية العناية بالشعر المجعد في خطوات بسيطة
كيفية إعادة بناء الشعر التالف من الصيدلية
إذا كنت من هؤلاء اللاتي يفضلن تطبيق الكريمات من ضمن روتين كيفية معالجة الشعر المتقصف. فهناك الكثير من المنتجات الطبيعية التي يمكنك شرائها، والتي تتميز بما يلي:
- تحتوي على فيتامين E الذي يقوي بصيلات الشعر. ويمنحها نسبة عالية من الترطيب، التي لا غنى عنها.
- تناسب الشعر المجعد لمعالجة الهيشان والتقصف. لذلك يمكنك استخدامها في تصفيف وتمشيط الشعر لاستعادة حيويته من جديد.
- تغذي الشعر من الجذور حتى الأطراف. وتمنحه إطلالة مميزة للغاية خاصة عندما تستخدمينها بالطريقة المناسبة بعد التأكد من غسل فروة الرأس تمامًا.
- تحمي الشعر من العوامل الخارجية المختلفة. والتي من أبرزها أشعة الشمس القوية، وكذلك المواد الكيميائية مثل: الكلور الذي تتعرضين إليها أثناء السباحة.
- تحتوي على مواد مرطبة ومضادة للأكسدة تحمي الشعر من التساقط وتساعد على كيفية معالجة الشعر المتقصف مثل: زيت الأرغان، وغيره.
- تحتوي على مواد معينة تساهم في فرد الشعر بطريقة صحية مثل: البروتينات، خلاصة الأملا. وغيرها من المكونات التي يمكنك النظر إليها قبل الشراء.
- تمنحك الفائدة المطلوبة بمجرد الاستمرار على استخدامها لفترات طويلة. حيث أنها سهلة الامتصاص وخفيفة على الشعر. لهذا لن تترك ملمسًا دهنيًا سيئًا كما تفعل غيرها من مستحضرات العناية بالشعر المتوفرة داخل الصيدلية.
- هناك أنواع معينة من كريمات تقصف الشعر يمكنك تطبيقها على الشعر لفترة مؤقتة لا تزيد عن 30 دقيقة ثم غسلها باستخدام الماء والشامبو المناسب. وهذه مناسبة للفتيات اللاتي لا يفضلن تطبيق الكريمات على الشعر لفترة طويلة.
والجدير بالذكر أنه تتعدد هذه النوعية من الكريمات في الصيدلية. وهي تحمل الكثير من أسماء العلامات التجارية (Trademark) التي يمكنك الاعتماد عليها لفترات طويلة أثناء تطبيق كيفية معالجة الشعر المتقصف. وبرغم فوائدها الكثيرة إلا أنها منخفضة الثمن مقارنة بجلسات ترميم الشعر التي تقدمها مراكز التجميل المختلفة.
علاج الشعر التالف تجربتي
بدأت تجربتي مع كيفية معالجة الشعر المتقصف عندما لاحظت أن أطراف شعري أصبحت ضعيفة لا تتحمل التمشيط. حينها اكتشفت أنها قد أصيبت بالتقصف. في البداية بحثت عن الأسباب والعوامل التي تسببت لي في هذه المشكلة فعرفت أنها نتاج عدم ترطيبه بالشكل الكافي الذي يحميه من العوامل الخارجية التي يتعرض إليها يوميًا.
أيضًا استبدلت الشامبو الذي يحتوي على مواد كيميائية بآخر يتضمن المواد الطبيعية التي يحتاج إليها شعري لكي ينمو بشكل طبيعي. مع إضافة البلسم الذي يحافظ عليه رطبًا لفترة مناسبة. وبالنسبة لخطوة التمشيط فقد استخدمت فرشاة ناعمة أسنانها واسعة في تمشيط خصيلات شعري. ولكن بعد أن قمت بتجفيفها تمامًا من الماء.
ومع تطبيق وصفات ترطيب الشعر ومعالجته من التقصف التي تم ذكرها سابقًا. والابتعاد تمامًا عن كل المجففات الحرارية بدأ شعري يتعافى شيئًا فشيء من التقصف، حينها نجحت في استعادة حيويته من جديد.
وفي الختام، من ضمن روتين كيفية معالجة الشعر المتقصف. ننصحك باختيار حمام كريم مناسب يحتوي على خلاصة الروزماري التي أثبتت فعاليتها في حماية الشعر من الكثير من المشكلات مثل: التقصف. وكذلك التساقط، فقط مرة واحدة أسبوعيًا إلى جانب تطبيق النصائح التي قدمناها لك في هذا المقال وسوف تلاحظين الفارق جيدًا.
