لا تتبعي العشوائية في اختيار أفضل شامبو للشعر المتساقط وتكثيفه، فالعديد من المنتجات الموجودة بالأسواق تم توفيرها لمشاكل معينة. وليست كل أنواع الشعر، لذا وجب عليك فهم طبيعة شعرك أولًا وتحديد المشكلات التي تعانين منها قبل أن تقومي بشراء منتج معين لتطبيقه على الشعر. فمشكلة التساقط عادة تؤثر على كثافة الشعر وتجعله خفيفًا. وبالتالي لن يتحمل تجربة أي من منتجات الشامبو الثقيلة.
كيفية اختيار أفضل شامبو للشعر المتساقط والخفيف
يمكنك اختيار أفضل شامبو للشعر المتساقط والخفيف باتباع الخطوات التالية:
أولًا التعرف على مكونات الشامبو
تعد خطوة التعرف على مكونات الشامبو. والمواد الفعالة التي يحتوي عليها من الخطوات المهمة لاختيار أفضل شامبو للشعر المتساقط، ويفضل المواد التالية:
- الكافيين كأحد أفضل المواد التي تعزز من نمو الشعر من جديد بسبب قدرتها على تنشيط الدورة الدموية التي تغذيه.
- البيوتين لأنه من أكثر المواد التي تغذي الشعر وتحافظ على صحته.
- زيت الخروع من الزيوت التي تمنح الشعر درجة عالية من الترطيب. وكذلك النعومة التي تمنع ضعف الشعر، وبالتالي تقلل من تساقطه.
- زيت إكليل الجبل (الروزماري) الذي يقلل من التساقط بشكل ملحوظ. وبالتالي يحسن من كثافة الشعر.
- زيت الزيتون الذي يحتوي على فيتامين E بنسبة كبيرة. وبالتالي سوف يقلل من عدد مرات تساقط الشعر.
- زيت الثوم الذي يضمن لك تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس. وبالتالي زيادة كثافة الشعر وحمايته من التساقط.
- الصبار أو ما يعرف بالألوفيرا، والذي يساهم في علاج قشرة الشعر. وغير ذلك من الالتهابات التي تتسبب في ضعف الشعر وتساقطه.
وغيرها من المواد والزيوت الطبيعية التي يجب عليك البحث عنها عند اختيار كل منتجات معالجة تساقط الشعر وزيادة كثافته بشكل ملحوظ مع تعزيز نموه.
ثانيًا الابتعاد عن المواد الكيميائية
لما لها من تأثير سلبي على صحة ونمو الشعر، فهي تسبب التلف بشكل ملحوظ للغاية. ومن أخطرها ما يلي:
- السلفات التي تسبب تلف الشعر بسبب التأثير على خصائصه الطبيعية. وهي تقلل من نسبة الترطيب التي تحافظ على الشعر.
- الكحولات التي تتسبب في التهابات، جفاف الفروة، وضعف الشعر جدًا. وبالتالي تساقطه، لذلك السبب ابتعدي عن الإيثانول، الكحول البروبيلي. وما يشبهها مع استبدالها بالزيوت الطبيعية التي يحتاج إليها شعرك.
- البنزين الذي يوجد بنسبة معينة في بعض منتجات الشعر. وهو يتسبب في تلف وتقصف الشعر، وبالتالي يزيد من معدلات التساقط مثل: فينيل البنزين، ميثيل البنزين. وغيرها من المواد التي تحمل نفس الحلقة.
- الفورمالدهيد الذي يسبب التهابات الشعر، الإكزيما. وغيرها من مسببات الحساسية التي تضر الشعر.
- البارابين الذي يسبب تهيج فروة الشعر كما يؤثر على هرمونات الجسم. وهذا بدوره يعمل على زيادة نسبة تساقط الشعر.
- السيليكون الذي يمنع وصول التغذية المطلوبة إلى بصيلات الشعر. لهذا يسبب تساقطه رغم أنه من المواد التي تساعد على فرد الشعر وتحسين صحته ظاهريًا. ولكن تجنبي الإفراط في استخدامه عند اختيار أفضل شامبو للشعر المتساقط.
- المواد العطرية التي تضاف إلى معظم المنتجات من الشامبو لأنها تسبب تهيج الشعر بصفة مستمرة. لذلك تجنبيها تمامًا قبل الشراء.
ثالثًا البحث عن تجارب المستخدمين
كي تنجحي في اختيار أفضل شامبو للشعر المتساقط لابد من استشارة صديقاتك اللاتي لهن تجربة مع معالجة الشعر من مشكلاته المختلفة، هذه الخطوة ستعينك على عدم تكرار نفس الأخطاء. أيضًا قبل البدء في شراء المنتج لابد من البحث عن التوصيات التي يقدمها لك خبراء العناية بالشعر من الأطباء الذين تخصصوا بفهم خصائص الشعر والأمراض التي تصيبه حتى تختاري من بين أكثر المنتجات التي قدمت نتائج فعالة للعملاء والمستخدمين. حينها سوف توفرين المزيد من الوقت المستهلك في البحث والتجربة.
رابعًا تتبع تأثير الشامبو
بعد أن تتمكني من شراء أفضل شامبو للشعر المتساقط لابد من التعرف على طرق استخدامه الصحيحة حتى تتمكني من الاستفادة منه، ويجب عليك تمشيط شعرك جيدًا. وملاحظة نسبة الشعر التي تسقط في كل مرة.
حينها سوف تتمكنين من تتبع تأثير الشامبو الجيد حتى تقرري إذا كنت تحتاجين إلى الاستمرار في استخدامه وتكرار شرائه مرة أخرى أو لا.
خامسًا استخدام منتجات إضافية
لا تعتمدي فقط على أفضل شامبو للشعر المتساقط لمعالجة المشكلة. بل ابحثي عن أفضل المنتجات التي تعزز من صحة شعرك بشكل طبيعي مثل: البلسم الذي يعزز من نعومة الشعر وترميمه بالشكل السليم.
أيضًا يمكن إجراء الفحوصات والتحاليل الطبية للتعرف على كل المعادن والعناصر التي يحتاج إلى جسمك مثل: الفيتامينات، حينها سوف تستطيعين إضافتها إلى نظامك الغذائي. وملاحظة تأثيرها الإيجابي في علاج المشكلة إلى جانب أفضل شامبو للشعر المتساقط.
اقرأ أيضًا: أفضل طرق العناية بالشعر الجاف والخشن
أفضل شامبو طبيعي للشعر
نقدم لك مجموعة أمثلة على أفضل شامبو للشعر المتساقط طبيعي تستطيعين استخدامه كي تحصلي على فوائدها على النهج التالي:
أولًا شامبو خل التفاح
من أفضل منتجات الشامبو التي تساهم في تنظيف الشعر بعمق كما يمنحها الكثير من الفوائد التالية:
- تنظيف بقايا مستحضرات التجميل والزيوت التي قمت بتطبيقها على الشعر جيدًا.
- كذلك معادلة حموضة وقلوية الشعر. وبالتالي تحقيق التوازن في فروة الرأس، وبالتالي حمايتها من الالتهابات.
- حيث يتكون من مجموعة من الزيوت الطبيعية مثل: زيت جوز الهند، زيت اللوز. وكذلك الفيتامينات التي تعزز من قوة الشعر.
- كما أنه يعزز من لمعان ومظهر الشعر إلى جانب قدرته على تعزيز نمو الخصيلات. وخاصة لدى هؤلاء اللاتي يعانين من تساقط الشعر.
ثانيًا شامبو النعناع
يعتبر شامبو النعناع من الخيارات الآمنة لأفضل شامبو للشعر المتساقط. إذا أنه يمنحك المميزات التالية:
- يحتوي على نسبة عالية من زيت النعناع الذي أثبت فعاليته في تنظيف فروة الشعر. وترطيبها جيدًا.
- أيضًا يمكن أن يحتوي على عناصر إضافية ذات قيمة عالية مثل: الكولاجين الذي يمنحك درجة عالية من اللمعان.
- يحتوي على البانثينول، كذلك فيتامين E الذي يقلل من تساقط الشعر.
- يمنحك درجة من التكثيف مثالية للغاية تعالج آثار التساقط العالية التي تعانين منها. وبالتالي لن يصبح شعرك ضعيفًا وخفيفًا كما كان من قبل.
ثالثًا شامبو زبدة الشيا والعسل
أما عن زبدة الشيا تعتبر من المواد الضرورية التي يجب أن يحتوي عليها أفضل شامبو طبيعي للشعر. وهذا المنتج يمنحك الفوائد التالية:
- تتم إضافة العسل الأبيض إلى زبدة الشيا لتقوية الشعر ومنحه الحيوية التي تحافظ عليه ضد التساقط.
- كما تمنحه الترطيب واللمعان الذي تحتاجين إليه في العناية بشعرك.
- كذلك يتميز بالرائحة العطرية الطبيعية التي تجعله مناسبًا لشعرك بعيدًا عن تلك الكحولات والعناصر الكيميائية الضارة.
- يمكنك استخدامه إذا كان شعرك مصبوغًا أو تالفًا. فهو لن يصبح ثقيلًا على شعرك مثل المنتجات الكيميائية الضارة.
رابعًا شامبو زيت الخروع
وبالنسبة لشامبو زيت الخروع فهو يعتبر من أفضل المنتجات التي تقوي الشعر. وهو يتميز بما يلي:
- يحافظ على الشعر وينظف الفروة من كل بقايا الزيوت الطبيعية التي تقومين بتطبيقها على شعرك.
- يعد خيارًا مناسبًا لك إذا كان شعرك تالفًا من آثار كل الصبغات الكيميائية التي تسبب التساقط. وبالتالي يعتبر أفضل شامبو للشعر المتساقط.
- يمكنك استخدامه كخيار مميز للشعر الكيرلي المجعد للحفاظ عليه.
أفضل شامبو ضد تساقط الشعر والقشرة
تعتبر القشرة واحدة من أكثر العوامل التي تصيب الشعر بالتساقط بغزارة. ويمكنك علاجها باستخدام الشامبو المناسب الذي يحتوي على إحدى المواد التالية:
- شامبو بيريثيون الزنك التي تعتبر من المواد ذات الكفاءة في علاج قشرة الشعر، لكونها تمتلك أثرًا قويًا في علاج الفطريات والتخلص منها نهائيًا.
- شامبو القطران الذي يتكون من مواد فعالة في الحفاظ على كل بصيلات الشعر من القشرة التي تسبب تلفها نهائيًا. ولكن قد يتسبب لك بالإصابة بالتحسس تجاه أشعة الشمس، لهذا تجنبي التعرض لها أثناء استخدامك بشكل مباشر حتى لا تحدث لك المزيد من المشكلات.
- شامبو حمض الساليسيليك الذي يعالج القشرة تمامًا، ولكن بعد نجاحك في استخدامه بالطريقة المناسبة.
- شامبو كبريتيد السيلينيوم(Selenium_disulfide) والذي يعد من أقوى مضادات للفطريات. لكن بعد تطبيقه وفقًا للتعليمات التي يقدمها لك الأطباء والمتخصصون.
والعديد من المواد الأخرى التي يمكنك استخدامها بشكل طبيعي للقضاء على كل مشكلات القشرة مثل: الصبار، خل التفاح، وغيرها.
روتين العناية بالشعر المتساقط
ننصحك بضرورة اتباع روتين مثالي لتطبيق المنتجات الطبيعية من أفضل شامبو للشعر المتساقط. والذي يتلخص فيما يلي:
- استخدام الماء الفاتر في تبليل وترطيب الشعر بشكل مناسب ثم تطبيق قدر مناسب من الشامبو.
- تدليك فروة الرأس جيدًا باستخدام أصابعك حتى يتخلل الشامبو كل مناطق الشعر بعمق. وبالتالي يحفز الدورة الدموية للنمو من جديد.
- تنظيف فروة الرأس تمامًا عند تطبيق أفضل شامبو يخلو من كل المواد الضارة. ولكن لا تفركي شعرك بعنف كي لا تزيدي من حجم المشكلة مع ضرورة شطف شعرك جيدًا باستخدام الماء الفاتر.
- تطبيق البلسم بعد شطف الشعر. والذي يمتلك خصائص الترطيب التي تزيد من درجة لمعانه وقوته. حتى وإن لم تستخدمي زيوت طبيعية.
روتين يساعد في العناية بالشعر المتساقط
- اتباع نظام غذائي مناسب يحتوي على كل المواد الطبيعية التي يحتاج إليها شعرك حتى يصبح قويًا وغير قابل للتساقط بسهولة. وهذا النظام يمكن أن يشتمل على الفواكه، الخضروات، وغيرها.
- تجنب استخدام الحرارة الشديدة لتصفيف وتمشيط الشعر كي لا تسبب التلف بشكل ملحوظ كما يمكنك استخدام واقيات الحرارة للحفاظ عليه.
- استخدام الزيوت الطبيعية مثل: زيت الزيتون، زيت جوز الهند على كل بصيلات الشعر. هذه الخطوة سوف تمنح شعرك القوة والترطيب.
- عدم التعرض للضغوط النفسية التي تسبب لك التوتر. لذلك يمكنك تعلم أحد التمارين الرياضية التي تساعدك على الاسترخاء بشكل مستمر أيضًا انتشرت تقنيات التنفس العميق كحل مثالي يمكنك تطبيقه إلى جانب استخدام أفضل شامبو للشعر المتساقط.
- اللجوء إلى الاستشارات الطبية لدى المتخصصين في العناية بالشعر أيًا كانت حالته. حتى تتمكن من استخدام المنتجات الملائمة لك في الحد من المشكلات التي تصيب الشعر مثل: الجفاف، التساقط، وغيرها.
والجدير بالذكر أنه يوجد عدد من الفيتامينات الضرورية التي يجب استخدامها من ضمن محتويات أفضل شامبو للشعر المتساقط مثل: فيتامين C، فيتامين E، فيتامين A، وغيرها.
وفي الختام، بعد أن تقومي باختيار أفضل شامبو للشعر المتساقط لابد من معرفة طريقة استخدامه المناسبة لعلاج المشكلة، فلا تستخدميه بشكل أكثر من اللازم، أيضًا لابد من تمشيط الشعر جيدًا وعدم تطبيق التسريحات التي تشد خصيلات الشعر وتتسبب في ضعفه وتساقطه، فقط كل ما عليك هو العناية بشعرك في إطار التعليمات التي يوجهها لك الطبيب المختص دون الإفراط في استخدام أي منتج حتى لا يتسبب لك في حدوث نتائج عكسية لن ترضيك.
