تعد طرق كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا من أكثر الطرق التي تبحث عنها السيدات والفتيات اللاتي أصبن بهذا النوع من الأمراض الجلدية. وهي عبارة عن مرض يؤدي إلى تقشير جلد فروة الرأس، الحاجبين، وغيرها من المناطق بالشكل الذي يسبب لهن الإحراج معظم الوقت، وهنا تكمن المشكلة في تأثيرها على حالة الفتاة النفسية على الرغم من أنها غير معدية أبدًا. ولكنها تشكل عبئًا على الجميع، لذلك السبب بدأت الشركات في ابتكار مجموعة من المنتجات لمعالجة كل درجات قشرة الشعر والتخلص منها تمامًا مع المداومة على الاستخدام وفقًا لروتين معين.
كيفية التخلص من قشرة الرأس بشكل نهائي
تأتي منتجات الشامبو الطبية في مقدمة أفضل طرق كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا التي تمنحك نتيجة مرضية، وهي تحتوي على المواد التالية:
- الكيتوكونازول: وتعد من أفضل المواد الفعالة التي تمتلك تأثيرًا مضادًا للفطريات التي تصيب فروة الرأس، وهذا يجعلها متوفرة بأغلب منتجات علاج القشرة بتركيز 1% تقريبًا. وخاصة تلك التي تسببت بإصابة الفروة بالالتهابات الشديدة.
- بيريثيون الزنك: من أفضل المواد التي تتحكم في قدر الزيوت الطبيعية التي تفرزها الغدد بالجلد، وبالتالي الحد من الإصابة بقشرة الجلد، حيث تتوفر هذه المادة داخل منتجات الشامبو بتركيز 0.5% فما فوق.
- قطران الفحم: من أفضل مضادات الفطريات التي تصيب فروة الرأس. وكذلك تسبب القشرة بشكل ملحوظ، كونها تقلل من معدل إنتاج خلايا الجلد في فروة الرأس، وهذا ما يجعلها خيارًا مثاليًا لعلاج قشرة الشعر، وما يشبهها من الأمراض الجلدية مثل: الصدفية. على أن تتبعي مختلف التعليمات التي يقدمها الأطباء في استخدامها على الشعر خاصة تجنب التعرض لأشعة الشمس مباشرة.
كيفية التخلص من قشرة الرأس بشكل نهائي
- حمض الساليسيليك: من أكثر الأحماض التي تستخدم في معالجة قشرة الشعر، فهو يدعم عملية التخلص من التقشير بشكل مستمر. وهذه الميزة سوف تضمن لك عدم تراكم القشور على سطح الشعر، ويمكن أن تتوفر هذه المادة بتركيز 2% داخل شامبوهات التخلص من القشرة.
- الكبريت: من المواد التي يمكن استخدامها من ضمن كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا، فهي تساهم في تنظيف فروة الرأس جيدًا من كافة القشور التي تتراكم عليها، خاصة إذا تم إضافتها إلى حمض الساليسيليك ويمثل تركيزها بالشامبو حوالي 2% أو أكثر على حسب نوعية المنتج.
- زيتشجرةالشاي: يعد من أقوى مضادات العدوى الطبيعية التي تمكن المستخدمين من التخلص من القشرة. خاصة عندما تتوفر في منتجات الشامبو بنسبة تصل إلى 5% على حسب مكونات وتركيز المنتج لعلاج القشرة. ولكن من الضروري الانتباه إلى إجراء اختبارات التحسس قبل تطبيق أي من منتجاته على شعرك حتى تتأكدي تمامًا من مدى أمانه أثناء تطبيق كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا.
وإذا لاحظت أيًا من علامات القشرة على شعرك لابد من زيارة الطبيب المختص على الفور حتى تتمكني من تشخيصها. وكذلك السيطرة عليها بواسطة منتجات الحماية التي توفرها لك الشركات مثل: الشامبو وغيره. حينها سوف يصبح لديك الوقت الكافي لتجربة أكثر من منتج إذا لم تستجيب فروة رأسك للعلاج من أول استخدام للمنتج الموصوف من قبل الطبيب.
طريقة استخدام الشامبو المضاد للقشرة
بعد أن اخترت المنتج المناسب لميزانيتك المالية احرصي على استخدامه بأفضل طريقة حتى تحصلي على نتيجة مرضية لك كما يلي:
- طبقي كمية مناسبة من الشامبو على شعرك مع ضرورة تدليكه بواسطة أصابعك حتى يتخلل كل مناطق فروة الرأس.
- اتركي الشامبو على شعرك لفترة لا تقل عن 5 دقائق للاستفادة منه.
- استخدمي الماء الفاتر في شطف شعرك جيدًا لضمان التخلص من بقايا الشامبو للاستفادة من كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا.
- جففي شعرك جيدًا بواسطة منشفة ناعمة حتى تتجنبي الإصابة بالعدوى التي تتضمن الفطريات المسببة لقشرة الرأس.
والجدير بالذكر أنه يمكنك اختيار الشامبو وفقًا لنصائح الطبيب المختص لعلاجك حتى تضمني عدم ارتكاب أي من المشاكل المسببة للنتائج العكسية.
اقرأ أيضاً: 7 نصائح لمنع تصبغات الجلد وتغير لون البشرة
علاج قشرة الرأس والحكة
أما عن الحكة التي تصاحب الإصابة بالقشرة يمكن علاجها بواسطة الطرق المنزلية التي تتطابق مع كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا كما يلي:
أولًا زيت عشبة الليمون
يمكنك الحصول على زيت عشبة الليمون من المتاجر المخصصة، حيث يتصف بما يلي:
- من أفضل مضادات الالتهابات التي تكافح الإصابة بالفطريات الشديدة.
- فقط كل ما عليك هو استخدامه بالطريقة الصحيحة عند تخفيف الزيت بواسطة الماء.
- كذلك الأمر يمكنك إضافته إلى أحد منتجات كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا مثل: الشامبو. والبلسم وغيرها.
- سوف تحصلين على نتيجة فعالة في التخلص منها بنسبة كبيرة خلال فترة قصيرة من الالتزام باستخدامه.
ثانيًا جل الصبار
من أفضل المواد التي تهدئ من الالتهابات الفطرية التي تسبب القشرة. ولذا يمكن استخدامه لتجنب الإصابة بها وأيضًا التهدئة من خطورتها، ومنع تلف الشعر.
أيضًا يمكنك تطبيقه على الشعر بعد التأكد من استخدام المنتج الأصلي منه الذي يتخذ شكلًا هلاميًا لفترة حتى يتم غسلها مباشرة بواسطة الماء والشامبو.
ثالثًا الأسبرين
من مسكنات الالتهابات المعروفة لدى الكثيرين. والذي يعتمد في عمله على كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا لمنع تراكم الزيوت الزائدة التي تتصف بها الفروة الدهنية، كما يزيل القشور. لذلك اخلطي مسحوقًا منه مع منتجات الشامبو المناسب لك مع استخدامه في كل مرة تغسلين فيها شعرك.
والجدير بالذكر أنه لابد من معرفة السبب الرئيسي للإصابة بقشرة الشعر حتى يتم علاجه كليًا. حينها سوف تتمكنين من التحكم في نمو القشور الزائدة والتخلص منها تمامًا بشكل يعيد لك جمال إطلالتك الصحية. خاصة بعد فهم كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا.
علاج قشرة الشعر في المنزل
بالإضافة إلى ما تم ذكره سابقًا من طرق كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا هناك مجموعة من المكونات التي يمكنك استخدامها داخل المنزل كما يلي:
أولًا تطبيق الزبادي والبيض
بإمكانك البدء بتطبيق الزبادي على فروة رأسك. كونها تمتلك الخواص التي تهدئ الالتهابات، أما عن البيض فهو يعد من أفضل مصادر البروتين، ويمكنك تحضيرها كما يلي:
- اختاري منتجات من الزبادي التي لا تحتوي على أي من السكريات نهائيًا.
- ضعي كمية صغيرة من الزبادي في وعاء مناسب مع إضافة بيضة كاملة بعد خفقها جيدًا باستخدام المضرب الكهربائي.
- يخلط المزيج جيدًا كي تبدأي في تدليك فروة رأسك باستخدام الخليط المتكون حتى يتخلل الشعر بالكامل.
- اتركيه على رأسك لمدة مناسبة لا تقل عن 10 دقائق. حينها يمكنك غسل شعرك جيدًا بواسطة شامبو يمتلك رائحة اللافندر الطبيعية مع ضرورة استخدام الماء البارد للتخلص من بقايا الماسك على شعرك.
- جففي شعرك بواسطة منشفة ناعمة، وكرري الوصفة مرتين في الأسبوع.
ثانيُا استخدام الزعتر
عادة تعتمد أخصائيات العناية بالبشرة والشعر على الزعتر في تحضير الوصفات. والخلطات التي تعالج الفروة، فهو يمتلك قدرة كبيرة على تطهيرها من القشرة، وحمايتها من الالتهابات. ولا ننسى خصائصه الفريدة التي تنشط الدورة الدموية. وبالتالي سوف تساهم في نمو وتكثيف الشعر خاصة بعد أن تعرض للتلف تمامًا بعد الإصابة بالقشرة.
بإمكانك استخدام الزعتر من ضمن وصفات كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا على النهج التالي:
- أضيفي حوالي 4 ملاعق صغيرة من حبوب الزعتر إلى كمية مناسبة من الماء. حوالي كوبين مع البدء في غليها على الموقد لمدة دقائق معدودة.
- اتركي المحلول المتكون مدة ربع ساعة حتى يبرد تمامًا. ثم ابدأي في تصفيته جيدًا حتى تحصلي على ماء الزعتر الصافي.
- ضعي المحلول تدريجيًا على شعرك مع ضرورة تدليك فروة الرأس بكافة المناطق باستخدام أصابعك لتنشيط الدورة الدموية.
- اتركي الماء على شعرك لفترة مناسبة لا تقل عن 4 ساعات حتى تحصلي على فوائده بالكامل.
- كرري هذه الطريقة مرة واحدة على الأقل حتى تلاحظي الفرق جيدًا.
ثالثًا استخدام ماء البصل
يحتوي ماء البصل على قدر كبير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الشعر عند علاجه من القشرة. ويمكنك استخدامه على النهج التالي:
- قومي بتقطيع البصل إلى قطع صغيرة وصفي الماء جيدًا للحصول على عصير البصل الذي يمكنك استخدامه لتجديد خلايا فروة الرأس.
- أضيفي إليه ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. ثم اخلطي المكونين جيدًا.
- دلكي فروة رأسك بواسطة المزيج مع تركه عليها لمدة مناسبة على ألا تقل عن ساعة.
- اغسلي شعرك بواسطة الماء البارد مع استخدام شامبو مناسب يمتلك رائحة عطرية تمنع من ظهور رائحة البصل.
- بإمكانك استخدام ماء البصل وزيت جوز الهند بنفس الطريقة على مناطق فروة الرأس مرة واحدة في الأسبوع كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا
رابعًا استخدام البقدونس
يعد البقدونس من أفضل مضادات الأكسدة التي يمكن إضافتها إلى روتين العناية بالشعر لعلاج القشرة التي تعانين منها، فقط اتبعي الخطوات التالية:
- أضيفي كمية مناسبة من البقدونس بعد تقطيعه وفرمه جيدًا إلى كمية مناسبة من الماء للبدء في غليها على الموقد.
- اتركي المزيج حتى يبرد لمدة ساعة كاملة. بعدها استخدميه في تدليك شعرك جيدًا من الجذور حتى تتركيه لفترة لا تقل عن ربع ساعة.
- اغسلي شعرك بواسطة الماء الفاتر والشامبو الطبي. ولا تستخدمي أيًا من منتجات العناية بالشعر الثقيلة حتى لا تتسب لك المزيد من الالتهابات.
خامسًا استخدام العسل والزيت
يعد العسل من أبرز المكونات الطبيعية التي ننصحك بإضافتها إلى أي من الزيوت الطبيعية، فقط اتبعي خطوات كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا التالية:
- أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون إلى نفس الكمية من العسل الأبيض. وامزجي المكونين جيدًا.
- يمكنك وضع المزيج في كيس معين، والبدء بتدفئته بالطريقة المناسبة.
- استخدمي الخليط في تدليك فروة الشعر بالكامل مع تغطيته بعد ذلك بواسطة قبعة الاستحمام الخفيفة.
- اتركي رأسك مغطاة بالعسل والزيت لفترة مناسبة لا تقل عن 20 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالشامبو والماء مع تكرار ذلك مرة واحدة كل أسبوع.
إزالة القشرة من الشعر من أول استخدام
أثبتت الكثير من التجارب التي تم إجراؤها للكشف عن كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا أنه يمكنك استخدام الثوم المهروس في علاج هذه المشكلة خلال وقت قصير للغاية. فقط كل ما عليك هو اتباع الطريقة الصحيحة لتطبيقه كما يلي:
- اهرسي كمية مناسبة من الثوم الناضج على حسب كثافة فروة رأسك.
- أضيفي إلى معجون الثوم كمية من الماء مع مزج الخليط جيدًا مع إمكانية إضافة قطرات من الزيوت التي تمتلك رائحة عطرية.
- استخدمي الخليط في تدليك فروة رأسك برفق مع تركه لفترة مناسبة حتى تستفيدي منه تمامًا في توقف الالتهابات.
- اغسلي شعرك بعد 15 دقيقة مع ضرورة استخدام الشامبو المخصص لعلاج قشرة الشعر من ضمن الخيارات التي يقدمها لك الطبيب.
علاج قشرة الشعر بالخل
أما عن خل التفاح فقد أثبت فعاليته في تطهير فروة الرأس، وهذا ظهر في كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا، حيث تكمن أهميته في التخلص من كل القشور الميتة التي تتراكم على الفروة وتسبب المزيد من الالتهابات.
كما أنه يساهم في حماية الشعر من الإصابة بالفطريات التي تضره، كونه يمنحك فروة شعر ذات درجة متزنة من الحموضة، خاصة عندما تقومين بإضافته للماء، حينها يمكنك استخدامه في تدليك الفروة جيدًا مع تركه لفترة طويلة لا تقل عن 20 دقيقة قبل الغسل مع تكرار هذه الوصفة بشكل منتظم مرة واحدة كل أسبوع.
أفضل علاج للقشرة من الصيدلية
بإمكانك استخدام كيتوكونازول. والذي يحمل العديد من العلامات التجارية مثل: نيزابكس، وهو من أفضل مضادات الفطريات، كما يتخذ عدة صور مثل: الشامبو، الكريمات، وكذلك الأقراص، وكل منها يحمل تركيزات مختلفة.
ننصحك باستخدامه وفقًا لتعليمات الطبيب. فالشامبو من المكونات التي يمكنك تطبيقها على النهج التالي:
- قومي بتبليل شعرك باستخدام الماء الفاتر مع البدء في استخدام عبوة الشامبو بكمية مناسبة.
- استخدمي الشامبو على المنطقة التي أصيبت بالقشرة مع تدليكها جيدًا.
- اتركي كيتوكونازول على شعرك لفترة لا تقل عن 5 دقائق حتى يقضي على الفطريات التي تصيب هذه المنطقة.
- اغسلي شعرك جيدًا باستخدام الماء الفاتر ثم جففيه تمامًا.
أما عن كريم كيتوكونازول الذي تستخدمه الكثير من الفتيات من ضمن كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا نقدم لك طريقة تطبيقه على النهج التالي:
- اغسلي المنطقة المصابة من فروة الرأس جيدًا باستخدام الماء الفاتر.
- جففي المنطقة جيدًا بواسطة منشفة معقمة. ثم دلكي المنطقة بقدر مناسب من الكريم.
- اغسلي يديك بواسطة الماء والصابون حتى لا تتركي بقايا الكريم عليها مع تجنب انتشار الفطريات من منطقة لأخرى عند إهمال غسلها.
كيفية الوقاية من الإصابة بالقشرة بعد التخلص منها
حتى لا تصابي بقشرة الشعر بعد نجاحك في معالجتها بطرق كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا يمكنك اتباع النصائح التالية:
- تجنبي الشعور بالضغط والتوتر. فالعديد من التغيرات النفسية تصيب الشعر بمختلف الأمراض الجلدية مثل: القشرة، لذلك اهدئي تمامًا.
- اتبعي نظامًا غذائيًا مثاليًا صحيُا للغاية، على أن يحتوي على مختلف المواد والعناصر التي يحتاج إليه شعرك كي يبدو قويًا ولامعًا مثل: الأسماك التي تحتوي على أوميغا 3 وغيرها.
- استخدمي شامبو مخصص لإزالة بقايا الزيوت التي تتراكم على شعرك مع ضرورة عدم تطبيق الزيوت الطبيعية وغيرها من مستحضرات التجميل على بشرة الرأس لفترة طويلة. وهذا ما تنصحك به مقالات كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا.
- احصلي على قدر مناسب من فيتامين د( Vitamin_D) الطبيعي عندما تتعرضين إلى أشعة الشمس في اليوم لدقائق معدودة. ولكن لا تقضي ساعات طويلة حتى لا يتعرض شعرك وبشرتك للتلف.
- لا تستخدمي مصففات العناية بالشعر التي تعتمد على الحرارة الشديدة حتى لا تعرضي شعرك للتلف مما يضعفه تمامًا. ويجعله معرضًا للإصابة بالكثير من الأمراض.
وفي الختام، لا تتخلي عن زيارة الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح حينها سوف تتعرفين على كيفية التخلص من قشرة الرأس نهائيًا بطريقة مناسبة لك مما سبق ذكره. وإذا نصحك باستخدام المادة الفعالة كيتوكونازول فلابد من اتباع كل التعليمات المطلوبة منك مع ضرورة تخزينه في درجة الحرارة العادية للحفاظ عليه حتى تعالجي مشكلتك دون حدوث أي مضاعفات.
