علاج الشعر الخفيف بالأعشاب كان ولا زال أفضل من العلاج بالمنتجات الصناعية، وذلك لأن الأعشاب الطبيعية لا تحتوي على مواد قد تؤثر بشكل سلبي على الشعر وذلك على خلاف المنتجات الصناعية التي قد تعالج مشكلة وتسبب عدة مشكلات في الوقت ذاته، لذلك سوف نتطرق إلى أفضل الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج الشعر الخفيف بالإضافة إلى كيفية استخدامها.
أهمية علاج الشعر الخفيف بالأعشاب الطبيعية
علاج الشعر الخفيف بالأعشاب الطبيعية يمكن أن يكون أكثر جدوى ونفعاً من المنتجات الصناعية التي قد تحتوي على مواد كيميائية تضر بالشعر بدل معالجته، والتي كما ذكرنا قد تكون مصنعة لعلاج مشكلة لكنها بالمقابل تحتوي على مواد مسببة لمشاكل أخرى للشعر وبالتالي حصول نتائج عكسية، فضلاً عن ذلك فإن العلاج بالأعشاب الطبيعية مناسب لجميع أنواع الشعر سواء كان الشعر جاف أو دهني أو خشن أو ناعم وغيره، كما أن هذا العلاج مناسب للرجال والنساء فقد يبحث الكثير من الرجال عن طرق لعلاج شعرهم الخفيف وتجنب تفاقم المشكلة وحدوث الصلع، كما تسعى جميع النساء إلى زيادة كثافة شعرهن وجعله أكثر سماكة وأكثر حيوية.
اقرأ أيضاً: كيف تحمين شعرك من التلف الناتج عن استخدام أدوات التصفيف الحراري
أهم الأعشاب الطبيعية لعلاج الشعر الخفيف
إنطلاقاً مما سبق ومن الأهمية التي لا يمكن إغفالها لعلاج الشعر بطرق طبيعية وباستخدام أعشاب طبيعية سوف نعدد أفضل الأعشاب لعلاج الشعر الخفيف وكيفية استخدامها وذلك على النحو الآتي:
الجرجير
يعد نبات الجرجير من الأعشاب المليئة بالفوائد للشعر حيث ينتمي لصنف الخضروات الصليبية، إذ تستخدم أوراقه ومستخلصاته من زيوت وبذور في العديد من المنتجات التجميلية وذلك لما يحتويه من معادن وفيتامينات وعناصر أهمها:
- الحديد: الذي يقوّي الشعر ويمنع اصابته ببعض الاضطرابات.
- حمض الفوليك: والذي يساهم في رعاية الشعر الهشّ والرقيق ويعمل على حمايته وتقويته ومنع تساقطه.
- مضادات الأكسدة: يعد الجرجير غني بمضادات الأكسدة التي تلعب دور هام في الوقاية من الإجهاد التأكسدي الذي يعد سبب رئيسي في تساقط الشعر.
هذه مكونات الجرجير التي تساهم جميعها في منع تساقط الشعر وتقوية الشعر المترقق، أما عن كيفية استخدام الجرجير لعلاج الشعر الخفيف فيوجد طرق كثيرة وسنعدد هنا أهمها وهي:
طريقة الجرجير وعصير الليمون
يتم طحن كمية مناسبة من أوراق الجرجير في الخلاط ثم إضافة نصف ملعقة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وتحريك المكونات بشكل جيد، ثم يوزع الخليط على الشعر وبتدليك لطيف لفروة الرأس وبعدها تغطية الشعر باستخدام قبعة بلاستيكية لمدة ساعتين ونصف ثم غسل الشعر بالماء الدافئ، ويمكن تكرار هذه الطريقة مرة كل أسبوع.
طريقة الجرجير والزبادي
ويمكن استخدام هذه الطريقة من خلال وضع كمية مناسبة من أوراق الجرجير في الخلاط وتشغيله لمدة ثلاث دقائق حتى يتم طحنها، وبعد ذلك نضيف لها علبة زبادي صغيرة وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ثم خلط المكونات بشكل جيد، وبعد ذلك يتم وضع الخليط على فروة الرأس وتوزيعه برفق وتركه لمدة ساعة كاملة ثم يُغسل الشعر بالماء الدافئ.
الكركديه
لا يقل أهمية ونفعاً عن الجرجير وهذا ليس كلام من فراغ، بل هي تجارب تم اجراؤها لبيان مفعول نبات الكركديه على الشعر حيث يعد الهند أكثر بلد يستخدم الكركديه في خلطات الشعر، فهو لا يعالج الشعر الخفيف فحسب بل يقدم عشرات الفوائد للشعر ومن أهم فوائده:
- تعزيز صحة فروة الرأس وتقويتها وبشكل خاص مناطق بصيلات الشعر مما يساعد على تقوية جذور الشعر ومنع تساقطه.
- يساعد على تحفيز نمو الشعر بفضل ما يحتويه من فيتامينات وأحماض أمينية.
- يعمل على تغذية بصيلات الشعر وتسريع عملية انقسام الخلايا وبالتالي النمو السريع للشعر وإنباته في أماكن الفراغات.
- تنظيف الشعر وعلاج القشرة والحكة التي تصاحبها.
- مقاونة ظهور الشيب المبكر.
- زيادةلمعةالشعر.
ويمكن الحصول على فوائد الكركديه التي سبق ذكرها من خلال عدة طرق ومن أهم هذه الطرق نذكر:
طريقة ورق الكركديه والبصل
تعد هذه الطريقة من أفضل طرق علاج الشعر الخفيف بالأعشاب، حيث تعمل على إعادة إنبات الشعر في أماكن الفراغات ويمكن استخداما كما يلي:
- إحضار بصلة واحدة ووضعها في الخلاط ثم إضافة عدة ملاعق مياه لتسهيل طحنها.
- يتم هرس البصلة مع الماء في الخلاط حتى يتكون منها عصير.
- إحضار كمية مناسبة من أوراق الكركديه و طحنها في الخلاط لوحدها وليس مع البصل.
- استخلاص عصير البصل المتكون من هرسه.
- و استخلاص عصير الكركديه المتكون من طحن أوراق الكركديه.
- يتم خلط عصير البصل وعصير الكركديه ويوضع على الشعر.
- يُترك العصير على الشعر لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ.
- يجب تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات كل أسبوع للحصول على أفضل النتائج.
طريقة الكركديه مع اللبن الرائب
وتساعد هذه الطريقة على تقوية الشعر ومنع تساقطه ويتم تحضيرها كما يلي:
- إحضار بتلات عدّة زهور من الكركديه بشرط يكون طازج ثم طحنها في الخلاط.
- نضيف إلى الكركديه المطحون ثلاثة ملاعق لبن رائب ونحرك الخليط بشكل جيد.
- ثم نضيف ملعقة كبيرة من العسل وعدّة قطرات من زيت إكليل الجبل.
- ويمكن إضافة القليل من الماء لتخفيف كثافة قوام الخليط.
- يوضع الخليط على شعر رطب ثم تغطية الشعر باستخدام قبعة استحمام.
- بعد مضي نصف ساعة يتم غسل الشعر بالماء والشامبو.
- يمكن تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.
عشبة الميرمية
لا تقتصر فوائد الميرمية على الجسم فقط، بل أنها غنية بالعناصر المفيدة للشعر بشكل عام والشعر الخفيف بشكل خاص، وذلك لأنها تعمل على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته كما أنها تقوي الشعر المترقق والضعيف وتمنع تساقطه،
وللاستفادة من خصائص الميرمية للشعر نتبع الطريقة الآتية:
- إحضار ملعقتان كبيرتان من الميرمية (Salvia_officinalis) الجافة.
- إحضار كوبين من الماء.
- توضع أوراق الميرمية في المياه ويتم غليها لمدة عشر دقائق.
- انتظار الخليط حتى يبرد ثم تصفيته.
- غسل الشعر بالماء والشامبو ثم غسله بخليط الميرمية.
- يمكن تكرار هذه الطريقة في كل مرة يُغسل فيها الشعر للحصول على أفضل النتائج.
إكليل الجبل
يستخدم إكليل الجبل للشعر الخفيف بشكل خاص وذلك لأنه يساعد في إنبات الشعر لذلك يعطى الأولوية في علاج الشعر الخفيف بالأعشاب، حيث يعمل على تحفيز نمو الشعر وإنباته وعلاج تساقط الشعر وذلك بفضل قدرته على تحسين تدفق الدم في فروة الرأس وبالتالي تغذية البصيلات وتحفيز نمو الشعر، بالإضافة إلى قدرته على معالجة التهابات فروة الرأس التي تسبب تساقط الشعر ويمكن استخدامه من خلال:
- هرس كمية مناسبة من أوراق إكليل الجبل أي بما يقارب ملعقتين بعد الهرس.
- مزج إكليل الجبل المهروس مع كوب من الماء.
- تدليك الشعر بهذا الخليط من الجذور حتى الأطراف وتركه يوم كامل ثم شطف الشعر بالماء.
اللافندر
ولها اسم آخر وهو الخزامى وتستخدم هذه النبتة للشعر الخفيف بشكل خاص وتعد حل مثالي لعلاج الشعر الخفيف بالأعشاب وذلك بفضل ما تقدمه من فوائد للشعر الخفيف ومن أبرز هذه الفوائد نذكر ما يلي:
- تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته.
- منع نمو الفطريات والبكتيريا والالتهابات التي تسبب تساقط الشعر.
- منع الإصابة بالقشرة.
- تساعد في منع تساقط الشعر.
- منح الشعر لمعان ورائحة زكية.
الصبار
أو كما يسمى الألوفيرا ومن المعروف أن نبات الألوفيرا يدخل في معظم منتجات العناية بالشعر، وذلك لما يحتويه من فوائد كبيرة للشعر حيث يعمل على إزالة الزيوت الزائدة التي تسد بصيلات الشعر وعلاج الالتهابات التي تصيب فروة الرأس والتي غالباً تكون سبب مباشر في تساقط الشعر، ويمكن استخدام الصبار بشكل مباشر من خلال قص أوراقه واستخراج المادة اللزجة الموجودة في هذه الأوراق ثم تدليك الشعر بها مرتين كل أسبوع للحصول على أفضل النتائج.
أعشاب أخرى لعلاج الشعر الخفيف
بعد أن ذكرنا أهم الأعشاب التي تستخدم لعلاج الشعر الخفيف وطرق استخدامها، لابد لنا أن نذكر أنواع أخرى تساعد في علاج الشعر الخفيف بالأعشاب ومن أهمها:
الشاي الأخضر
غني عن التعريف بفوائده للجسم والبشرة كما أنه مفيد أيضاً للشعر، حيث يساعد على منع تلف الشعر ومنع تساقطه وذلك بفضل ماتحتويه أوراقه من مضادات أكسدة.
عشبة الجينسينغ
تعمل هذه العشبة على وقف تساقط الشعر من خلال منع تلف بصيلات الشعر.
الريحان الهندي
يعد من الأعشاب العطرية ويساعد في وقف تساقط الشعر الناتج عن التغيرات الهرمونية والتساقط بسبب القشرة.
الحلبة
تساعد بذور الحلبة على تقوية الشعر ومنع تساقطه وذلك بفضل ما تحتويه من بوتاسيوم وفيتامين سي.
الكاري
وهي أوراق الكاري التي تساعد على زيادة صحة الشعر وحيويته من خلال احتوائها على كميات وفيرة من الحديد والكالسيوم.
عشبة القرّاص
لها دور كبير في منع تساقط الشعر من خلال زيادة التروية الدموية في فروة الرأس.
وفي ختام المقال يمكن القول أن علاج الشعر الخفيف بالأعشاب أمر مضمون تماماً لأننا هنا نستخدم مواد طبيعية مئة بالمئة، وغالباً ليس لها أي آثار جانبية أو مشاكل مرافقة وكما يُقال إن لم تنفع فهي لن تضر، ويجب أن ننوه أن الحصول على أفضل النتائج من العلاج بالأعشاب مرتبط بمدى المتابعة والاستمرار على استخدام هذه الأعشاب أي أن الأمر لا يتم بين ليلة وضحاها بل لا بد من الالتزام للحصول على أفضل النتائج.
